老後に自宅で一人暮らしをする方は多く、すべての家事を一人で行わなければなりません。
高齢者が安心して暮らすためにも、事前にできる対策について知っておくと安心です。
今回は、高齢者が一人暮らしをする際の対策について紹介します。
▼高齢者が一人暮らしをする際の対策
■見守りサービスを利用する
自治体によっては、相談窓口を設置したり見守り支援を行っていたりします。
また、お弁当の配達とともに安否確認を行ってくれるサービスもあるため、遠方でなかなか会えない方も利用することで安心できるでしょう。
■バリアフリーにする
高齢者が転倒すると、骨折によって寝たきりになってしまうことも少なくありません。
段差をなくしたり手すりを設置したりするだけでなく、バリアフリー物件に引っ越すなど体に負担がかからない生活環境を整えましょう。
■生活支援サービスを利用する
生活支援サービスを受けることで、外出支援・買い物・料理・掃除といったサポートを受けられます。
一人では難しい場合でも、サポートがあることで自立した生活を送れるでしょう。
▼まとめ
見守りサービスの利用・住まいのバリアフリー化・生活支援サービスの利用などが、高齢者が一人暮らしをする際の対策として有効です。
高齢のご家族が一人暮らしをする際は、状況に合わせた対策を進めましょう。
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